认识和接受自己——(Rafa第五篇)犹太智慧小故事
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作者介绍:

Raphael·Genis(文名字中蓝龙)是一位以色列混德国血统的犹太人,在中国的金融和科技中心—上海和深圳工作生活了六年的他,已经能十分熟练地使用中文,并且精通中国文化。通过利用大量的理论知识以及结合个人的实际经历,Rafa专门对犹太人神秘的创造思维和财富教育背后的秘密进行了分析、探索和解读,向中国的父母和老师提供了一种更好地开发和培养孩子创造力和财富智慧的工具。

 

 

朋友们,大家好。今天我将要给大家分享“一则故事,一个道理—体味犹太思维模式”系列的第五个故事。

 

   “一则故事,一个道理——体味犹太思维模式”这个系列中,每篇文章都会引用和阐述一个新的“犹太智慧”故事,这些故事摘取自典型的犹太家庭、《圣经》或者像《塔木德》和《密西拿》这些充满智慧的犹太古书,以此来分享有意义的人生品德道理,旨在帮助我们的中国读者更好地理解和学习犹太人的思维模式和行为习惯。

 

 

 

写在前面的话

 

 

“暑假又来了!6月20日,这个‘神圣’的日子终于来了!我兴奋到完全睡不着觉。”在这个重大节日的前一晚,我躺在床上,半梦半醒,思索着假期的事情。小时候我总是盼望着6月20日——暑假开始的这一天,希伯来语中的“Hahofesh Hagadol”(重大的节日),专指在6月底到9月初里那两个多月、六十多天的假期。这两个月是完全自由的时间,不用上课,晚起晚睡,和朋友们呆在一起,出外玩耍,除了学习什么都可以做,只要玩得开心。

 
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和朋友们相比,我和弟弟算是比较幸运的。我们有机会不用在这整段时间里都待在特拉维夫。你问为什么我会觉得幸运?嗯……试着想象一下走出自己的国家,整个夏天都在上海和深圳度过的那种感受(这是我真正在中国生活过的两个城市),或者往坏的方面想象一下,当然我只是指特拉维夫炎热和潮湿的天气。这也是特拉维夫,乃至整个以色列的夏天给人的感觉(感谢老天爷,我们还有海)。

 

所以,不像我的朋友,我们已经习惯了在暑假的前两三个星期,先呆在特拉维夫,然后收拾打包行李,飞往德国,在慕尼黑和法兰克福住一段时间。我的爷爷奶奶(外公外婆)住在慕尼黑,爸爸的房子在法兰克福。虽然我们住在德国,却生活在两个不同的城市,给人以完全相反的感觉,如同白天和黑夜。

 

 

慕尼黑是一个老城,法兰克福则是一座新城。慕尼黑保留了德国的传统风格,而法兰克福的风格更加全球化。在祖父母家,我们经常玩乐,在父亲那里我们就学习。但这里的学习不是通过理论来学习知识,而是通过实践来体验知识。在祖父母家度过的时光大多轻松愉悦,在父亲家里却更像是旅行(旅行可以帮你成长)。可以是在临近的小村里度过一个平常周末,也可以是在大自然的怀抱中休憩更长一段时光。无论是前者还是后者,我都从这些主观个人的、未经筹划的冒险中学到了人生中最重要的经验道理。

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图丨慕尼黑
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图丨法兰克福

 

回想我11、12岁的那个暑假,在7月末到8月初的那段日子,我们去了一个非常静谧祥和、充满田园风光的地方。那是在奥地利的一个犹如世外桃源的小村庄,从德国过去只有几小时的车程,我们在那里度过了一夜。

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“人间仙境呐”,我父亲边走边对周围绿意盎然的自然风光赞口不绝。“确实如此。”我弟弟罗伊说道,脸上挂着与生俱来的纯真笑容。而我始终保持沉默,不忍心破坏那一刻的美好氛围。我暗想,“大自然真是魅力无穷”,即便绞尽脑汁都难以找到恰当的词语来完美描绘眼前的风景。然而,就在十分钟后,我学到了生命中极为重要的一课,这也是我今天想分享的故事。

 

故事分享

 

 

在距离山顶大约500米的地方,我突然被一块锋利的石头给绊倒在地上了。“哎呀……”我发出了一声稚气的喊叫,一半是因为疼,另一半是因为气愤。就在同时,突然传来了一模一样的“哎呀……”,就像在回应我一样。

 

我当时特别诧异,年幼的我还很难理解这种现象。“谁在那里?”我又好奇、又生气地朝对方喊回去。不到一秒钟,我都还没说完,那边的回答就已经传到我耳中了,“谁在那里?”,他也反问我。

 

 

那时我真的开始生气了,“懦夫!”我朝他喊道,是的,你一定猜到了,他也对我说了同样的话。“爸爸,发生什么了?”我眼巴巴地望着父亲,试图得到一个解释。“看着,Raphael。”他脸上挂着一个灿烂的笑容,开始对山那边喊道,“我欣赏你!”“我欣赏你!”同样的声音从那边传来。“你是冠军!”父亲又喊了一句,那边回复道,“你是冠军!”。他再次喊道,“你很成功!”,同样的一句“你很成功!”也从那边分秒不差地传来。

 

 

喊得越多,我就变得越惊讶和困惑。我很难理解发生了什么?这是怎么发生的?“这是回声。”父亲解释道,“这也是生活的样子”,他停顿了几秒,想让我在回过神来之前消化一下这句话。“人生就像回声一样,你的所想、所说、所做是什么,它就会回报你什么。”他继续解释道,开始为这句话赋予更多涵义。

 

“人生就是思想的反映,也是行为的反映。如果你想让世界变得更有爱,就要向周围传播爱;如果你想追寻幸福,就要让身边的人感到幸福;如果你想得到一个微笑,就要对别人微笑。”他半蹲下来,直视我的双眼说道。

 

“记住,Raphael,如果你不喜欢自己得到的东西,总是在抱怨,那么你换一个角度想想自己能做到什么,又能给予别人什么。而这个是你可以做得到的区别。”

 

 

道理阐释

 

探索与接受自我

 

《无意识的力量》,写由一位匿名作者,是我读过的第一本心理学书籍,也是迄今为止觉得最棒的一本。我在16岁的时候拜读过,其影响持久而深远。并不仅仅因为它为我打开了通往迷人的心理学世界的大门,更重要的是,这本书促成了我人生方向的第一次转变,得以内省深思,尝试去理解和发掘自己。

 

尽管自我发掘之路没有止境,但是你设法去发现的世界才是真正俘获人心的地方。在这个过程中,你不仅仅在努力地认识和理解自我,而且还在尝试着更好地控制自己。因此也同样适用于周围的世界。

 

具体如这本书、普遍至心理学所传递的核心信息都是,认识你自己是在人生中获得幸福和成功的终极秘诀。因为,当你足够了解自己时,你已无所畏惧了,你会感到被赋予了前行的力量,进一步说,如果你也乐于接受自己的话,你将会变得战无不胜。一旦你做到这两件事,就能坦然自处。一旦达到这种境界,你对他人的影响就会远胜于从前。

 

 

从“为什么”出发,报以微笑

 

正如书中所写的,也是艾米·卡迪博士在2012年TED上鼓舞人心的演讲中阐述的——“你的肢体语言塑造了你”。“我们的身体改变了我们的思想,我们的思想改变了我们的行为,我们的行为改变了人生的结局”,她这么宣称,也这么写道。

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非语言形式的交流可以改变他人的想法,就如同它能够影响我们的思考方式和自我感受一样。

 

你不相信吧。我一开始也不信,直到迈出了第一步。我尝试着对他人报以更多的微笑和感恩。这些就像听起来那么简单。当然,这样做的机会并不缺少,在向公司清洁工或保安打招呼时,可以示以微笑;当有人为你扶住门或者让路时,可以用一声礼貌的“谢谢”来表达感激之情。但无论你作何选择,你要记住的“黄金法则”是:你所做的事情是出于内心的幸福感而不是为了外在自我。你应该多加思考如何行事,而不是去在意别人的看法。

 

当你最终能够遵循“黄金法则”时,出于探究“为什么”的目的行事,而不只是停留在“是什么”的事物表面,你会发现这不仅能够提升自我,也能更积极地去影响周围的人。这也是犹太教育的核心规则:探寻自我成长之路,而不是一味追求拥有更多事物。成为更优秀的人,能够服务、影响和帮助他人,而不只是追求权威、体面和自我。

 

 

自我激励

 

在布置深圳的公寓时,我采用了小时候在以色列的房间的布置方式。正门、浴室镜子、电视机、卧床对面,家里的每一个角落都贴满了激励自我的语句。这种做法能够时不时提醒我身处社会中时自己容易遗忘的事物,去感恩当下看似最琐碎、最简单、最细微的事情。

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我的正门
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我的电视机对面
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我的浴室镜子

 

当阅读这些语句已经成为你每天从起床到睡觉做的第一件事和最后一件事的时候,我并不奇怪它们在你的脑海中已经根深蒂固了。正如我们之前所说,人的内在可以通过外在表现出来,你的外在行为能够表达内心所想。

 

 

更懂得感激和赞美自己,多露出笑容,改变与影响周围人的秘诀始于内心,如果你做不到,那就伪装自己,直到做到为止。一旦你做到了,就会发现,所有的困难都只不过是小菜一碟罢了。

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以上就是这一次的故事分享,如果你对“一则故事,一个道理——体味犹太思维模式”这一系列文章感兴趣,请扫描二维码添加我们的公众号,留意之后的持续更新

 
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